Poulet au curry.

Scooop !! LA recette du poulet au curry !! Elle va vous faire oublier toutes les sauces déjà prêtes du supermarché ... C'est une tuerie !!! 

INGRÉDIENTS 

- 2 beaux blancs de poulet 

- 5 cl d'huile d'olive 

- 2 càs de miel liquide

- 2 càs de moutarde 

- 2 càc de curry en poudre 

- des graines de sésames grillées

PRÉPARATION 

- Découper les blancs en cubes et réserver 

- Mélanger au fouet  tous les ingrédients jusqu'à l'obtention de la consistance d'une mayonnaise

- Incorporer les cubes de poulet, mélanger.

- Faire saisir la préparation dans une poêle bien chaude.

Les morceaux doivent être dorer ! 

BON APPETIT !!! 

Comments

[Laeti delices]

Idem ! fait une fois par semaine à la maison ;-)

[Toutieetdodo]

on adore ce plat